Julia und Richard Spath erzählen: „Wir haben sofort, nachdem wir den Ernährungsplan für das Abnehmen-mit-Garantie-Programm bekommen haben, danach eingekauft, gekocht und mit der Umsetzung begonnen. Der wichtigste Erfolgsfaktor war der gemeinsame Beginn unserer Ernährungsumstellung. Richard erinnert sich: Ich hatte mein Höchstgewicht erreicht und mich nicht mehr wohlgefühlt.

Deshalb entschloss ich mich abzunehmen. Mein Versuch im Alleingang zu Hause abzunehmen, stoppte jedoch schon bei 5 Kilo. Ich hatte von den erfolgreichen Abnehmern schon häufig in der Zeitung gelesen. Zudem sagte mir ein Arbeitskollege, der schon viele Jahre im Highlight trainiert, „Probiere das mal aus, es funktioniert!“

Durch die Umsetzung der Ernährungs- und Trainingsvorgaben wurde mein Stoffwechsel angeregt. Ich habe jede Woche gleichmäßig 1 Kilo Fett gesund abgenommen. Das positive Gefühl nach einem erfolgreichen Training ist unbeschreiblich. Man wird wirklich belohnt. Julia bestätigt: Natürlich war ich am Anfang skeptisch, weil wir bisher nur negative Erfahrungen mit anderen Diäten gemacht haben und immer wieder den JoJo-Effekt erlebten.

Ich war positiv überrascht: Dies ist die erste Diät die wir machen, bei der der Ernährungsplan auch wirklich für uns umsetzbar ist. Wir haben gelernt Lebensmittel auszutauschen. Wir sind stolz auf die geglückte Ernährungsumstellung. Seitdem fühlen wir uns gesundheitlich sehr wohl und sind immer gut drauf.

Richard ergänzt: Aufgrund der wöchentlichen Messtermine mit der Highlight- Ernährungsberaterin, hatte ich den Druck und die Kontrolle die ich brauchte, gerade in den ersten Wochen. Gesundheitlicher Nebeneffekt: Ich hatte vor dem Abnehm-Kurs erhöhte Blutfettwerte (u.a. Cholesterin, Triglyceride) jetzt nach dem Abnehmen habe ich TOP-Werte.
Richard berichtet begeistert: „Früher war es für mich schwierig an der Bratwurst- Bude vorbeizukommen. Heute verspüre ich selbst am Belohnungstag keinen Zwang mehr.“ Er lacht: Viele Menschen die mich länger nicht gesehen haben, erkennen mich teilweise nicht.

Beide haben jeweils 21 kg abgenommen und halten ihr erreichtes Wohlfühlgewicht seit über 6 Monaten.