31 Kilogramm abgenommen

Pablo Brun aus Bad Staffelstein berichtet:“ Ich hatte davor selten Sport getrieben und nicht auf meine Ernährung geachtet. So habe ich schleichend jedes Jahr ein paar Kilo zugenommen. Wenn ich unsere Treppenstufen zu Hause hochlaufen musste, war ich völlig außer Atem.

Ich habe dann versucht über lange Spaziergänge Gewicht zu verlieren, aber vergeblich.

Dann hat meine Frau die „Highlight“-Werbung in der Zeitung gelesen und gesagt: „Mach doch mit.“.

Ich habe von Anfang an sehr gut und leicht abgenommen. Jede Woche ging etwas. Ich habe bisher 31 Kilo Fett abgenommen.  Ich fühle mich jetzt viel wohler und wesentlich fitter. Mein ganzes Leben hat sich verändert.

Der Abnehmkurs im Sportstudio „Highlight“ ist klasse, weil das Essen sehr gut schmeckt und ich mich jeden Tag satt essen kann.

Besonders wichtig halte ich den Belohnungstag, denn an diesem Tag darf ich alles essen was ich möchte. Ich habe schon viele andere Diäten ausprobiert und immer nach spätestens

3 Wochen abgebrochen, weil ich ausgebrannt war, weil sie keinen Belohnungstag hatten.

Durch den Belohnungstag habe ich einen Tag in der Woche an dem ich mich auf leckeres Essen freue.

Alle Leute die mit mir im Ernährungs-Seminar waren haben auch abgenommen.

Durch das wöchentliche Betreuungs- und Messgespräch hatte ich den Druck und die Kontrolle den ich gerade am Anfang brauchte.

Das Training macht mir richtig Spaß. Wenn ich nicht ins Studio gehe fehlt mir was.

Ganz neu trainiere ich jetzt den vollautomatischen MILON-Zirkel, hier merke ich wie mein Stoffwechsel so richtig in Schwung gebracht wird.

Ich gehe regelmäßig in Zumba-Kurse. Zumba gefällt mir sehr gut, ich bin zum richtigen Fan geworden. Die Leute sind sehr nett und ich mag die Musik.

Ich werde von vielen Leuten auf meine Veränderung angesprochen. Das macht mich natürlich stolz. Im Studio freuen sich alle mit.

Ich bedanke mich beim gesamten „Highlight“-Trainerteam und besonders bei allen Zumba-Kurstrainerinnen für die Unterstützung.

Abschließend möchte ich mich noch besonders herzlich bei meiner Frau für die Geduld die sie mit mir hatte bedanken.“