Dominic Spath erzählt: „Ich habe 20 Jahre Fußball gespielt und mich vor 3 Jahren am Knie verletzt. Die Folge waren 9 Knie-OP´s in den letzten 2,5 Jahren. Da ich mich nach den Operationen nur wenig bewegen konnte, hatte ich aufgrund des Bewegungsmangels zugenommen. Eine einschneidende Veränderung in meinem Privatleben motivierte mich etwas Neues zu beginnen. Mein Bruder, der auch schon erfolgreich mit dem Highlight-Abnehm-Programm abgenommen hatte, empfahl mir es auszuprobieren. Ich bin selbst überrascht wie gleichmäßig ich jede Woche Gewicht verloren habe. Die wöchentliche Messung mit der Highlight-Ernährungsberaterin motivierte mich mein Bestes zu geben. Ich habe nun 3 Kleidergrößen weniger. Früher trug ich XXXL, jetzt XL und manchmal passt schon L. Einkaufen macht wieder Spaß.
Ich freue mich auf den Belohnungstag: Ich bin ein Familien-Mensch, deshalb freue ich mich am Wochenende auf Braten mit Klößen im Kreise meiner Lieben. Durch die Gewichtsreduktion habe ich nun weniger Belastung auf meinen Gelenken und fühle mich heute gesünder, fitter, geradezu euphorisch. Bei meiner Trainingsplanerstellung wurde von den Highlight-Trainern individuell auf meine Abnehm- und Gesundheits-Ziele (Knie stabilisieren) eingegangen. Mein Trainingsplan half mir einerseits meinen Fett-Stoffwechsel anzuregen, andererseits wurde durch das Muskeltraining mehr stabilisierende
Muskulatur aufgebaut.
Genial: Meine anstehende Kreuzband-OP konnte verschoben werden! Früher aß ich das Fettige am Liebsten und trank nur Spezi. Heute esse ich gerne gesunde Lebensmittel und trinke vor allem Wasser, Tees und Mineraldrinks. Der Mensch ist ein Gewohnheitstier und erlernt sehr schnell neue
Gewohnheiten.
Das Programm ist einfach umsetzbar. Jeder kann seine Abnehm-Ziele erreichen.“