Lara-Sophie Wich freut sich:„ Meine Mutter und ich überlegten schon länger etwas für uns zu tun. Seit einiger Zeit verfolgten wir die erfolgreichen Abnehmgeschichten in der Zeitung und entschlossen uns für den Kurs „Abnehmen-mit-Garantie“ anzumelden. Ich dachte, wenn die andern das schaffen, dann schaffen wir das auch. Niemals hätte ich gedacht selbst mal als erfolgreicher Abnehmer in der Zeitung zu stehen. 

Umso mehr, weil ich eine Schilddrüsenunterfunktion habe und durch einen geringeren Stoffwechsel erschwerte Voraussetzung für das Abnehmen habe. Die Kombination aus Training und Ernährung hat unseren Stoffwechsel so angeregt, dass wir von Anfang an super und sehr gleichmäßig abgenommen haben. Die Umsetzung unseres Trainingsplans fiel uns leicht und macht uns richtig Spaß. Wir trainieren 2-3 mal pro Woche. 

Wir haben nach 10 Wochen einen neuen Trainingsplan von unserem Trainer bekommen, um durch neue Übungen den Körper weiter zu formen und den Stoffwechsel am Laufen zu halten. Ich werde von meinem Umfeld auf meine positive Veränderung angesprochen. Alle freuen sich mit und loben mich für meine Konsequenz. 

Ich bin stolz auf mich. Vor dem ersten Belohnungstag war ich sehr kritisch, weil ich dachte ich nehme alles wieder zu was unter der Woche abgenommen hatte. Aber das war nicht der Fall! Heute finde ich den Belohnungstag super und genieße es an einem Tag pro Woche zu essen worauf ich Lust habe. Mit jedem abgenommen Kilo glaubt man mehr an das Konzept. Unser Ernährungsplan ging bald in Fleisch und Blut über und wurde zur Gewohnheit.“